Naslovna / Nega i Lepota

Nega i Lepota

Ravan stomak kao od šale: Ova namirnica topi naslage, ali samo ako je ovako jedete!

Ravan stomak kao od šale: Ova namirnica topi naslage, ali samo ako je ovako jedete!

Konzumiranje ove sirove namirnice dovešće do toga da jedete manje ugljenih hidrata tokom dana, a to je put do željene linije   Sirovi bademi su bogati proteinima, nezasićenim masnim kiselinama, vitaminima, vlaknima i mineralima. Istraživanja su pokazala da svakodnevno konzumiranje sirovih badema ubrzava postupak mršavljenja za čak 62 odsto. Nivo ukupne telesne …

Pročitaj Više

Neurobik za bolje pamćenje

Jednostavni načini da sami vežbate u bazenu!

Kako aerobik doprinosi dobroj formi, tako neurobik oblikuje, koncentraciju, rasuđivanje, prilagodljivost… NIJE dovoljno da se rade samo vežbe za jačanje muskulature i redukciju viška kilograma, bitna je i rekreacija za mozak. Kako aerobik doprinosi dobroj formi, tako neurobik oblikuje, koncentraciju, rasuđivanje, prilagodljivost… Vežbe za mozak ili neurobik, temelje se na …

Pročitaj Više

NOVO: NIVEA Sheet Maske

Kozmetički proizvodi igraju se konzistencijom, bojama  i formulacijama i neprestano se menjaju i usavršavaju To je deo onoga što ih čini tako fascinantnim. Novi kozmetički trendovi i proizvodi dobijaju na značaju širom sveta: jedan takav proizvod su sheet maske, rođene u Aziji. Ne samo da izgledaju izvanredno, već su prožete …

Pročitaj Više