Dnevna Arhiva

Manjak sna može ozbiljno da ugrozi naše mentalno, fizičko i emotivno zdravlje

Manjak sna može ozbiljno da ugrozi naše mentalno, fizičko i emotivno zdravlje

Dug i kvalitetan san nije stvar luksuza, već potreba organizma, što je pokazalo i nedavno sprovedeno američko istraživanje. Manjak sna može ozbiljno da ugrozi naše mentalno, fizičko i emotivno zdravlje, a studija je dokazala da čak 40 odsto Amerikanaca nedovoljno spava. Navodimo samo neke od pozitivnih uticaja koje svakodnevno osmočasovno …

Pročitaj Više