Najnovije Vesti
Naslovna / Lifestyle / Provereno deluje: Stimulacija ovih tačaka smanjuje nivo stresa!
Provereno deluje: Stimulacija ovih tačaka smanjuje nivo stresa!
Foto: Pixabay

Provereno deluje: Stimulacija ovih tačaka smanjuje nivo stresa!


Notice: Undefined index: tie_hide_meta in /var/www/vhosts/gradskimagazin.rs/httpdocs/wp-content/themes/sahifa/framework/parts/meta-post.php on line 3

U telu postoje 3 akupunkturne tačke koje regulišu osećaj uznemirenosti 

 

Lagani pritisak na ove tačke može zančajno da ublaži novo stresa. U kineskoj medicini, ova vrsta lečenja je vrlo zastupljena, a svi koji su ikada probali ovaj vid terapije su primetili poboljšanje.

Akupunktura pomaže tako što “isključuje” previše aktivan nervni sistem i dovodi hormone stresa u balans. Potrebno vam je sam nekoliko minuta da isporobate da li je to zaista i tačno. Evo koje tačke su zadužene za regulisanje stresa:

Unutrašnja strana zgloba, sa strane

Sve što treba da uradite je da blago pritisnete na unutrašnjoj strani ručnog zgloba. Stavite prst na sredinu zgloba, pa za jednu širinu prsta pomerite u stranu.

Akupunktura na ovoj tački ima jak uticaj na one koji pate od anksioznosti, preterano brinu ili imaju manjak samopouzdanja.

Čelo

Tačka poznata kao Jin Tang nalazi se u korenu nosa, između obrva. Ova tačka pomaže u smirivanju preaktivnog mozga, ublažavanju anksioznosti.

Osim toga, pomaže i kod glavobolja, vrtoglavice, ali i kod bola u sinusima.

Ispod vrata

Kažiprstima obe ruke stimulišite tačke koje se nalaze odmah ispod vrata, u visini ramena. Prste postavite tako da budu razmaknuti jedan od drugog otprilike oko dva centimetra.

Stimulisanjem ovih tačaka se aktivira unutrašnja energija, a osim toga pomaže i kod astme i poteškoća sa disanjem, kao i u zaustavljanju kašlja.

Izvor: Stil

O Jelena Filipović

Proveri takođe

Huawei predstavio P40 seriju telefona

Huawei predstavio P40 seriju telefona

Huawei predstavio P40 seriju telefona visoke klase Ono što nam je već predstavio prvi čovek …

OTVOREN POZIV ZA TROGODIŠNjI PROGRAM “IDEJE” FONDA ZA NAUKU REPUBLIKE SRBIJE

OTVOREN POZIV ZA TROGODIŠNjI PROGRAM “IDEJE” FONDA ZA NAUKU REPUBLIKE SRBIJE

Obeležena prva godišnjica rada Fonda za nauku Republike Srbije i otvoren program IDEJE koji je …

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.